(通讯员:青格勒)4月16日,物理学院朋辈心理互助会在物理楼成功举办“Stressed to Desserts”甜品制作活动。活动旨在缓解学生学业压力,营造积极健康的校园心理文化氛围,以“传递甜蜜多巴胺,冲散心头压抑烦”为主题,吸引了众多学生参与。通过亲手制作传统甜品青团,同学们感受到了美食与治愈的双重力量。
近年来,大学生群体学业与科研压力日益加重,物理学院朋辈心理互助会策划了本次甜品制作活动,通过趣味实践帮助同学们短暂“逃离”学业压力,激发多巴胺分泌,提升心理韧性。活动现场,参与者们在专业的指导下学习青团制作技巧,从揉面、包馅到蒸制,每一步都充满着欢声笑语。

活动过程中,工作人员严格把控食材安全,在指导老师和后勤人员的监督下,全程遵循食品卫生规范。参与者们不仅领取了新鲜食材和工具,还通过互动教学掌握了青团制作的诀窍。

“Stressed to Desserts”活动以甜蜜为媒介,为学子们开辟了一方放松身心的天地。在青团的香气与同窗的笑语中,同学们不仅收获了美味,更寻找到压力的出口。
(一审:赵炳渊 二审:陈雅涵 三审:萧鸿猷)